Unsere Übungsleiter haben sich den Winter über viel Mühe gegeben die Kinder fit und bei Laune zu halten. Durch eine abwechslungsreiche Kombination aus Schwimmen, Krafttraining, Ergochallenge, Wintercamp und Ergocup kam …
Derzeit gilt: Unter Land, Außerhalb der Bahn in Richtung Start (Farchau) und auf allen Bahnen in Richtung Ziel (Ratzeburg).
Montag 16.5., 8 Uhr Aufbau Tribüne Montag 23.5, ab 17 Uhr Aufbau Schwimmsteg durch RRC Mitglieder, verantwortlich Jens Burow Dienstag 24.5. ab 17 Uhr Aufbau Steg Sattelplatz UND Umbau RRC …
Am 03.04.2022 fand die DRV Langstrecke in Leipzig statt. Für den RRC gingen vier Sportler an den Start. Malte Machwitz im leichten Senioreiner, Christian Petrulat im Junioreiner A, Teo Tassa …
Am vergangenen Sonntag, fanden die 26. Deutschen Ruderergometer Meisterschaften („DREM“)statt. Wie im vergangenen Jahr, wieder virtuell. So schaffte Trainer Christian Wärmer in unserem Clubraum die Voraussetzungen, um am Event teilnehmen …
Am vergangenen Freitag ging es nach den Halbjahreszeugnissen direkt von der Schule aus in ein verlängertes Wochenende zum Skilanglaufen nach Klingenthal/Mühleithen. Der Plan für die 5 Tage war voll gepackt …
Abnehmen, Muskeln aufbauen, den Körper formen oder die eigene Leistung steigern? Welches Ziel auch immer Du verfolgst, mit DYNOSTICS kannst Du Dein persönliches Ziel ganz einfach erreichen.Deine optimale Trainings- und …
Ach, du lieber Nikolaus,komm ganz schnell in unser Haus!Haben viel an dich gedacht,hast du uns was mitgebracht? Ja, unseren neuen Gig-Vierer!
Am 28.11. fand in Dortmund die DRV Langstrecke statt, bei der Emma Komorowski mit ihrer Zweierpatnerin Alina Krüger (RVK) bei den A-Juniorinnen an den Start ging. Trotz der kurzfristigen Entscheidung …
Freitags von 18:00 bis 20:00 hat jeder die Möglichkeit sein Können unter Anleitung von Lingolf zu verbessern oder den Einstieg ins Ergotraining zu finden. Hierfür müsst Ihr eins der Ergometer …
