Warum einige Körperhaltungen und Bewegungen funktionieren oder nicht funktionieren! Freitagmittag 3., Samstag 4. und Sonntag 5. Mai 2024. Wie bereits in den letzten Jahren die niederländische Rudertrainerin Carla Beekman, speziell …
Am 23. März 2024 findet von 13 bis 18 Uhr ein Obleute-Lehrgang im RRC statt. Der Obleute-Lehrgang ist der Theorie-Teil zur Erlangung der Obleute-Befähigung im RRC. In dem Lehrgang werden sowohl …
Der 50. Winterlauf des Ratzeburger Ruderclub ist glatt gelaufen, das kann man wohl so sagen. Trotz frostigen Null Grad, eiskaltem Wind und teils recht glatten Waldwegen waren 308 Läufer im …
Wie ist er denn eigentlich entstanden, unser beliebter Winterlauf? Lingolf von Lingelsheim gehört zu den Urgesteinen unseres Vereins und hat bisher fast sein ganzes Leben dort verbracht in verschiedenen Positionen …
Wir sind 1 Jahr gelebtes Vereinsleben,12 Monate voller Aktivitäten, 365 Tage Rudersport. Wir sind Breitensport und Leistungssport, Kinder und Jugendrudern und die Masters. Wir sind Anfänger und Fortgeschrittene. Wir sind …
Erinnerlich ist es nicht mehr, wie alles begann. Tatsache ist jedenfalls, dass seit „unvordenklicher“ Zeit am Heiligen Abend um 10h gerudert bzw. trainiert wird und dies generationsübergreifend: so kamen Carina …
Das traditionelle Adventsrudern am ersten Adventssonntag konnte in diesem Jahr kaum weihnachtlicher sein. Drei Grad Minus, Schnee und Nebel waren nix für Frostbeulen,sorgten aber für eine besondere winterliche Atmosphäre. Und …
Mitte November fand zum zweiten Mal der Gesellschaftsabend statt. Der Abend um Danke zu sagen, besondere Leistungen hervorzuheben und den ersten Grünkohl zu genießen. Unser Vorstandsvorsitzender Dr. Thomas Lange begrüßte …
Liebe Läufer,Ruderer und Sportsfreunde, am Sonntag, den 21. Januar findet der 50. Winterlauf um die Regattastecke den Küchensee statt. Was macht der Ruderer im Winter? Er läuft! Ok, solange der …
*17.2.1953 – + 7.12.2023 Kolbe gegen Karppinen! Das waren packenden Rennen und Highlights des Rudersports, Werbung im besten Sinne. Fünf mal konnte Peter-Michael Weltmeister im Einer werden. Das erste mal …
