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Mastersrudern

Auch im Erwachsenenalter hört die Leistung nicht auf. Deshalb trainieren im RRC auch ambitionierte Ruderinnen und Ruderer im Mastersbereich und nehmen an nationalen und internationalen Mastersregatten teil.

Wintertraining

Montag 18:00-20:00 Masters Frauen Ergometertraining & Krafttraining im Clubhaus (Ulf Machwitz)

Montag 20:00-21:30 Masters Männer Ergometertraining & Krafttraining im Clubhaus (Antonia Altena)

Mittwoch 10:00-12:00 Rudern mit Trainer im Clubhaus (Lingolf von Lingelsheim)

Mittwoch 18:00-19:00 Masters Männer Ergometertraining (Ulf Machwitz)

Mittwoch 19:00-20:30 Masters Männer Krafttraining (Ulf Machwitz)

Freitag 18:00-20:00 Ergometertraining mit Trainer (Lingolf von Lingelsheim)