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Ratzeburger Ruderclub e.V. ● Dr.Alfred-Block-Alle 5 ● 23909 Ratzeburg

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RRC-Newsletter Juni 2020

Newsletter - Mediadaten

Datum

01.06.2020

Jahrgang

2020

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www.rrc-online.de

Was gibt es Neues im Ratzeburger Ruderclub?

Hallo ,

was ist seit dem letzten Newsletter im Ratzeburger Ruderclub e.V. passiert? Entdecke die neue Beiträge und zukünftige Termine im Ratzeburger Ruderclub e.V..
Wir wünschen viel Spaß dabei!
Euer RRC-Online Team

Die neusten Beiträge

Unsere Regatta mit Herz fehlt!

Kategorie: Allgemein

Schöne Tage dieser Tage, keine Frage, aber mit der Internationalen Ratzeburger Ruderregatta wäre einfach mehr in Ratzeburg und im Rudersport los! Wir vermissen sie, unsere Regatta mit Herz, wir vermissen die Ruderinnen und Ruderer mit ihren Trainern und Betreuern, die uns prickelnde Rennen bescheren, wir vermissen die jubelnden Zuschauer, wir vermissen die Helferinnen und Helfer von der Polizei, vom THW, …

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Achtung neue ＂Coronaregeln＂

Kategorie: Allgemein

Regeln für den eingeschränkten Ruderbetrieb im Ratzeburger Ruderclub e.V.Gültig ab Donnerstag, den 28. Mai 2020 Grundlage: Landesverordnung über Maßnahmen zur Bekämpfung der Ausbreitung des neuartigen Coronavirus SARS-CoV-2 in Schleswig-Holstein (SARS-CoV-2-Bekämpfungsverordnung – SARS-CoV-2-BekämpfVO), in Kraft ab 18. Mai 2020 1. Aufenthalt auf dem Clubgelände Die Aufenthaltsdauer auf dem RRC-Gelände, insb. in den Gebäudeteilen, ist auf ein Minimum zu beschränken und darf …

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Ab Donnerstag: erweiterte Ruderregelung

Kategorie: Allgemein

Nach den guten Erfahrungen mit der bestehenden Ruderregelung (herzlichen Dank dafür!) gilt ab Donnerstag (28. Mai 2020) eine neue, erweiterte Ruderregelung und zwar für Personen, die nicht in einem gemeinsamen Hausstand leben. Dann können zwei Personen aus zwei Hausständen eine Dreier-Gig nutzen und drei Personen aus drei Hausständen eine Fünfer-Gig. Voraussetzung für die Nutzung ist allerdings, dass zwischen den Ruderern …

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500m & 100m Challenges als Zugabe (aktualisiert)

Kategorie: Allgemein

Ergebnisse Zur den beiden letzten Challenges wurde noch einmal alles gegeben und tolle Ergebnisse erzielt. Wir möchten uns bei allen Teilnehmern bedanken das sie mit ihrer Teilnahme einen Beitrag geleistet haben um das Vereinsleben in der Coronazeit zu unterstützen. Es wird hierzu zu gegebenen Anlass eine Siegerehrung geben. 500m NameAltersgruppeGewichtsgruppeZeitProzent 1.Malte Machwitz17-18männlich leicht (bis 75kg)01:30,188,9 2.Emma Komorowski15-16bis 16 Jahre keine …

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Training mit Trainer für Erwachsene

Kategorie: Allgemein

Trainer Christian Wärmer und Lingolf von Lingelsheim bieten zunächst mittwochvormittags für Interessierte eine Trainingsbegleitung an. Nach der Öffnung des Bootshauses und dem schrittweisen Hochfahren des Ruderbetriebes ist das nun möglich. Ab dem 20.05.2020 wird vorerst jeden Mittwoch von 10:00 bis 12:00 Uhr das Training stattfinden. Später, wenn der Ruderbetrieb wieder ganz ohne Einschränkungen läuft, wird dieser Termin auf einen Abend …

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60min Challenge (aktualisiert)

Kategorie: Allgemein

Ergebnisse Die längste Challenge liegt hinter den neun Teilnehmern. Wieder haben sie versucht das beste aus sich und dem Ergometer rauszuholen. Am besten gelang dies unserm Vorsitzendem Thomas Lange, dicht gefolgt vom Malte Machwitz der bei allen gefahrenen Challenges immer ganz vorne oder den 2. belegt hat. Starke Leistungen! NameAltersgruppeGewichtsgruppeZeitProzent 1.Thomas Lange50-59männlich schwer1566090,4 2.Malte Machwitz17-18männlich leicht (bis 75kg)1556589,7 3.Cinya Uhthoff15-16bis …

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Ruderordnung ab 6.5.2020

Kategorie: Allgemein

Für die Sportausübung in Schleswig-Holstein gilt die Landesverordnung über Maßnahmen zur Bekämpfung der Ausbreitung des neuartigen Coronavirus SARS-CoV-2 in Schleswig-Holstein (SARS-CoV-2-Bekämpfungsverordnung – SARS-CoV-2-BekämpfVO), Verkündet am 1. Mai 2020, in Kraft ab 4. Mai 2020. Neben allgemeinen Regelungen bestimmt § 6 Absatz 11 dieser Verordnung, dass private Sportanlagen draußen für den Sport- und Trainingsbetrieb für den Freizeit- und Breitensport zur Ausübung …

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10000m Challenge (aktualisiert)

Kategorie: Allgemein

Ergebnisse Die Challenges werden länger und das Feld der Teilnehmer wird kleiner. Trotz der guten Nachricht das es im einer wieder aufs Wasser gehen kann, haben sich die folgenden Acht erneut auf dem Ergo gemessen. NameAltersgruppeGewichtsgruppeZeitProzent 1.Malte Machwitz17-18männlich leicht (bis 75kg)37:27,690,4 2.Thomas Lange50-59männlich schwer37:20,189,2 3.Cinya Uhthoff15-16bis 16 Jahre keine Unterteilung43:15,587,8 4.Sören Sudeck15-16bis 16 Jahre keine Unterteilung37:58,686,3 5.Vincent Grimm15-16bis 16 Jahre …

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Die nächsten Termine

B-Test Brandenburg

Außerhalb/Unterwegs, Bus/Anhänger

19. April 2024 @ 0:00 to 23:59

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Matjesessen

Regatta Lübeck

Int. Juniorenregatta München

Ruderkurs mit Carla Beekmann

Regatta Bremen

Bessel-Ruder-Club e. V. Minden zu Gast

Wanderfahrt

Int. Hügelegatta Essen

RVSH Trainingswochenende Lübeck

Aufbau Regattastege

Juniorenregatta Brandenburg

Regatta Otterndorf

RVSH Trainingswochenende Lübeck

Aufbau Regattasteg. Teilung des RRC Steges!

Juniorenregatta Hamburg

Firmen-Sprintcup

65. International Ratzeburger Ruderregatta

JtfO Landesentscheid und Landesmeisteschaften Schulrudern Ratzeburg

RVSH Landesentscheid Salzgitter (SH/HH/HB/N/MV)

RVSH Trainingswochenende Lübeck

BW-Camp Mölln

RVSH Trainingswochenende Lübeck

Deutsche Jahgangsmeisterschaften Essen

Bundeswettbewerb Berlin

Bus Nutzung (Privat)

Sommerwanderfahrt

Private Feier

Ferienpassaktion in den Sommerferien

Jugendaustausch Cognac

Private Feier

RRC Trainingslager

Private Feier

Oktoberfest mit Siegesfeier

Private Feier

Herbstputz

Gesellschaftsabend mit Grünkohlessen

Adventsrudern